Je ne sais pas à quelles difficultés vous faites face ces temps-ci… Par exemple, peut-être êtes-vous confronté à une maladie, à un deuil, à un congédiement, à un constat d’infertilité, à une infidélité. Ce sont ces épreuves plus «intenses» qui me viennent en tête, (…) mais probablement vivez-vous des situations beaucoup moins lourdes, en réalité. Par exemple, peut-être y a-t-il une chose que vous désirez avec chaque fibre de votre corps, et qui tarde un peu à arriver. Ou peut-être cherchez-vous votre voie assidûment sans jamais la trouver? Quoi qu’il en soit, revenons à notre question du jour : comment pouvez-vous savoir que l’état des choses n’est pas bon? Comment pouvez-vous être certain qu’il ne mènera pas à une version encore plus majestueuse de vous et de votre vie? 

Il n’y a qu’une réponse possible, si vous l’avez remarqué. C’est «je ne sais pas», tout simplement. «Je ne sais pas», comme dans «Je suis déçu (ou blessé, ou triste, ou frustré), mais non, je dois admettre que je ne peux être certain à 100 % que la situation est fondamentalement mauvaise… je sais que je me sens comme si elle l’était, et une partie de moi tient à le croire, mais je n’ai pas de preuve qu’elle l’est vraiment». Et ce «je ne sais pas» est incroyablement magique. Oh, il n’a apparemment rien de spectaculaire, mais il ouvre un petit espace à l’intérieur de nous… un espace qui permet à la magie d’entrer. 

(...)L’émotion que l’on vit est toujours réelle, bien sûr. Il n’est certainement pas question ici de la refouler. Non, on parle juste d’arrêter de se raconter l’histoire que la vie est en train de nous attaquer. Parce que cette histoire est une histoire, justement; on n’a aucune preuve qu’il s’agit de la vérité. Et parce que si on établit qu’une situation est négative et que la vie s’amuse à nous persécuter, on sera obligé de continuer de souffrir et de vivre en victime pour le prouver – donc on sera fermé à tout ce qui pourrait contredire notre idée. Ainsi, il est possible que l’expérience s’avère effectivement négative, mais ce sera parce qu’on aura refusé toute autre possibilité. (...)

Oui, même lorsqu’on n’a pas particulièrement envie de croire en la bonté et la beauté de la vie, on peut toujours accepter de douter de notre scénario négatif, et créer un peu d’espace à l’intérieur de nous… Juste donner une petite chance à la magie de s'infiltrer. 

Marie-Pier CHARRON

Il y a une petite partie de nous toute tendre et vulnérable que nous avons à peu près tous tendance à cacher. Elle est toute en rondeurs, en poésie et en fébrilité, loin de l’image «cool» et stoïque tant admirée. Et chaque fois que nous nous ouvrons profondément à un autre être, ou que nous nous apprêtons à nous investir dans un processus de création – en fait, chaque fois que nous faisons quelque chose de significatif –, nous pouvons sentir la menace qu’elle vienne nous humilier et tout ruiner. Nous refusons donc souvent de nous engager dans la vie pour rester en sécurité.

Donc oui, il y a cette petite partie de nous toute tendre et délicate que nous avons tendance à cacher. Nous l’étouffons comme une faille, comme une faiblesse… sans réaliser que la plus grande force qui soit serait justement de l’accueillir et de l’exposer.

Marie-Pier CHARRON "Matin Magique"

«La sagesse est de voir le nouveau dans l'ordinaire, en s'accommodant du monde tel qu'il est. Il y a des trésors cachés dans l'instant présent.»
– Santoka 

«Nouveau!». On voit souvent ce mot magique, généralement écrit en rouge ou en jaune vif, sur les produits qui nous sont proposés. Ce n’est pas sans raison… comme les experts en marketing le savent, ce mot attire l’attention. C’est la promesse d’une expérience fraîche et unique, d’un petit quelque chose de spécial qu’aucun produit n’a encore pu nous apporter jusqu’à aujourd’hui. 

Il n’est pas étonnant que ce mot captive. L’idée que le changement – ou la nouveauté – a des propriétés spéciales est très ancrée. Bien au fond nous, on nourrit l’espoir que quelque chose, quelque part, viendra remplir le petit vide intérieur que l’on aimerait tant combler. Et puisque rien n’y est encore parvenu, on reste aux aguets pour la prochaine nouvelle solution qui pourrait se présenter. 

La nouveauté est donc très attirante à tous points de vue. Or, on sait tous, en réalité, que la délicieuse fraîcheur des premiers instants ne dure jamais bien longtemps… et surtout, que ce type de satisfaction ne nous comble même pas profondément. En fait, le vrai mot magique n’est peut-être pas «Nouveau», mais «Ordinaire»… et «Ouverture», aussi. Car en réalité, tout est déjà ici; on trouve absolument tout ce que l’on cherche simplement en étant très présent à notre vie. C’est notre habileté à rendre l’ordinaire nouveau jour après jour – non, seconde après seconde! – qui nous remplit, quelle que soit la forme précise du moment. 

Marie-Pier CHARRON

Prenons l’exemple de deux hommes qui font un arrêt cardiaque et qui doivent s’absenter de leur travail pendant plusieurs mois. Le premier décide de prendre sa responsabilité et reconnaît que son corps lui envoie le message de changer son attitude face à ses obligations familiales et professionnelles. Il découvre qu’il prend beaucoup trop à cœur tout ce qu’il fait et qu’il recherche l’amour et la reconnaissance des autres par le biais de ce qu’il accomplit. Il réalise que l’amour ne peut venir que de lui-même et que ce qu’il décide de faire doit être fait par amour pour lui et non pour être aimé. L’attitude de cet homme l’aidera à guérir beaucoup plus rapidement et il retrouvera une grande joie de vivre autant dans sa vie personnelle que professionnelle tout en continuant à en faire autant. 

Le deuxième homme décide de se plaindre. Il croit qu’il en a trop à faire ou que les autres profitent de lui et que c’est pour cette raison que son cœur a flanché. Il est convaincu que ce problème cardiaque vient de l’extérieur. Il risque donc de ne jamais s’en remettre. Sa convalescence sera beaucoup plus longue. Il aura sans cesse peur que son cœur lâche encore. Ainsi, il n’osera plus faire grand-chose et il vieillira plus vite.

Les gens oublient que le corps a la capacité de se régénérer. Cela dit, nos cellules se renouvellent selon notre état d’esprit. Si nous sommes dans la critique, la crainte ou la rancune, les cellules se régénèrent mais sont malades et faibles. La personne qui se fait confiance et croit à l’intelligence parfaite de son corps, qui s’aime assez pour s’accepter dans ce qu’elle est et qui prend la responsabilité de tout ce qui lui arrive, peut manifester ce que la science appelle un miracle. Une telle attitude fait en sorte que les nouvelles cellules sont parfaites ce qui permet à la partie malade de se régénérer complètement.

N’est-il pas merveilleux de savoir que nous avons une telle puissance sur nous-même ? Hélas, la majorité des gens essaie d’avoir le contrôle sur les autres en croyant qu’ils peuvent utiliser leur puissance pour changer la vie des autres ce qui est IMPOSSIBLE. Il ne leur reste donc plus d’énergie pour eux-même. Lorsque chacun de nous utilisera sa puissance – notre DIEU intérieur qui crée sans cesse – pour améliorer sa propre qualité de vie, nous pourrons enfin vivre dans un monde merveilleux.

Si vous vivez une situation pour laquelle vous croyez avoir tout fait pour vous en sortir et que vous vous retrouvez dans une impasse et vous sentez impuissant, sachez que ce n’est pas parce que vous êtes incapable mais plutôt parce que vous manquez de créativité. Lâchez prise en vous disant qu’il y a une solution à ce que vous vivez mais que vous ne la voyez pas pour le moment. Demeurez alerte à toutes les nouvelles idées qui vous viendront à l’esprit et la solution arrivera. N’hésitez pas aussi à demander de l’aide pour trouver la solution.

Il n’y a pas un seul problème qui n’ait pas de solution. Il s’agit d’être centré et dans la lumière pour la recevoir.

Lise Bourbeau